Celebrando a Mamá: Fuerza, Gracia & Nutrición ???????? ???? Enfoque Natural: • Proteínas magras: salmón al horno ???? • Grasas saludables: aguacate ????, aceite de oliva ???? • Carbohidratos complejos: quinoa ????, verduras ???? ???? *Suplemento opcional:* Omega-3 (1 g diario) ???? Enfoque Espiritual: “Fuerza y dignidad son su vestidura; y se ríe sin temor al futuro.” – Proverbios 31:25 ???? ???? CONSEJO DEL DÍA: Prepara un batido de yogur con almendras y chía, y ora Proverbios 31:25. ???? #MesDeLasMadres #MothersMonth #MomStrong #Wellness #Proverbs3125

Junio: Mes de la Prevención de la Diabetes
En junio, nos enfocamos en la prevención de la diabetes, especialmente la tipo 2, que afecta a millones de personas en el mundo. Prevención: Consuma