🌿 Enfoque Natural:
La masa muscular no es solo estética: mejora la sensibilidad a la insulina, reduce la inflamación y fortalece las defensas contra el cáncer.
✅ Consejo del Día:
Integra ejercicios de fuerza 2–3 veces por semana: pesas, bandas de resistencia o ejercicios con tu propio peso como flexiones y sentadillas.
🙏 Enfoque Espiritual:
📖 “Jehová es mi fortaleza y mi escudo.” — Salmo 28:7
Sugerencia de Oración:
“Señor, dame fuerza física y espiritual para resistir lo que destruye.”
#ConcientizaciónDelCáncer #FuerzaYVida #FeYSalud
Nota: Este artículo es solo con fines educativos y no reemplaza el consejo médico profesional. Consulte a su médico para un cuidado personalizado.
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