Enfoque Natural:
La salud incluye bienestar emocional. Establecer límites protege tu energía, reduce el estrés y permite mejores decisiones.
Consejo del Día:
Di “no” a un compromiso innecesario hoy.
Enfoque Espiritual:
“Que la paz de Cristo gobierne en sus corazones.” — Colosenses 3:15
Sugerencia de Oración:
“Señor, ayúdame a honrar mis límites y elegir la paz.”
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Nota: Este artículo es solo con fines educativos y no reemplaza el consejo médico profesional.
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