Enfoque natural:
El estrés afecta al sueño, la digestión y la concentración.
Consejo del día:
Limita una influencia estresante hoy.
Enfoque espiritual:
“Mantendréis en perfecta paz a aquellos cuya mente sea firme.” — Isaías 26:3
Sugerencia de oración:
“Señor, protege mi paz hoy.”
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Nota: Este artículo es con fines educativos y no sustituye el asesoramiento médico profesional.
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