Enfoque Natural: La alegría reduce las hormonas del estrés que sobrecargan el corazón.
Consejo del Día: Ríe o sonríe de forma intencional hoy.
Enfoque Espiritual: “El corazón alegre es buena medicina.” Proverbios 17:22
Sugerencia de Oración: “Padre, renueva mi gozo.”
#AlegríaYSalud
Nota: Este artículo es solo para fines educativos y no sustituye el consejo médico profesional. Para más notas de salud visita: https://elsarx.org/language/es/blog-en-espanol/



