Enfoque Natural: Incluso el movimiento ligero beneficia la circulación.
Consejo del Día: Prefiere caminar en lugar de permanecer sentado cuando sea posible.
Enfoque Espiritual: “Corre con perseverancia.” Hebreos 12:1
Sugerencia de Oración: “Padre, fortalece mi cuerpo.”
#MovimientoSaludable
Nota: Este artículo es solo para fines educativos y no sustituye el consejo médico profesional. Para más notas de salud visita: https://elsarx.org/language/es/blog-en-espanol/



