
Junio: Mes de la Prevención de la Diabetes
En junio, nos enfocamos en la prevención de la diabetes, especialmente la tipo 2, que afecta a millones de personas en el mundo. Prevención: Consuma
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En junio, nos enfocamos en la prevención de la diabetes, especialmente la tipo 2, que afecta a millones de personas en el mundo. Prevención: Consuma
Alma en Reposo: el descanso es sagrado ???? Enfoque Natural: Aléjate de las pantallas. Toma un té relajante y estírate. Permite que tu cuerpo y
Fe Sobre el Miedo: confía en Él. ???? Enfoque Natural: La L-teanina, pasiflora y magnesio ayudan a calmar pensamientos ansiosos. ???? Enfoque Espiritual: “Porque no
Servir con Gozo: elige gratitud ???? Enfoque Natural: Combate el estrés con vitamina B12, una caminata corta al sol y alimentos como avena o plátano.