Respiración Consciente & Paz
Respiración Consciente & Paz ️♀️ Enfoque Natural: • Respiración 4 in / 4 out por 5 min • Mejora la oxigenación cerebral Enfoque Espiritual: “Estad quietos, y conoced que yo soy Dios.” – Salmo 46:10 CONSEJO DEL DÍA: Practica respiración consciente y ora Salmo 46:10. #Mindfulness #InnerPeace #Psalm4610 #MomWellbeing