Melatonina & Descanso
Melatonina & Descanso Enfoque Natural: • Melatonina (1–3 mg nocturno) • Sueño reparador sin dependencia Enfoque Espiritual: “En paz me acostaré y asimismo dormiré.” – Salmo 4:8 CONSEJO DEL DÍA: Toma melatonina y ora Salmo 4:8 antes de dormir. #Melatonin #Rest #Psalm48 #MomRest