Hidrátate con propósito
Enfoque natural: La hidratación adecuada sostiene cada sistema del cuerpo: digestión, circulación, energía y función mental. La deshidratación leve ya puede afectar tu estado de ánimo y concentración. Consejo del día: Bebe un vaso grande de agua nada más despertar. Enfoque espiritual: “Pero el que beba del agua que yo le daré no volverá a […]