Fortalece tu salud intestinal
Enfoque natural: Un intestino sano influye en la digestión, el estado de ánimo, la inmunidad e incluso las hormonas. Alimentos fermentados, fibra y agua son claves para un microbioma equilibrado. Consejo del día: Incluye hoy un alimento probiótico o rico en fibra. Enfoque espiritual: “Ruego que seas prosperado en todas las cosas y que tengas […]