Enfoque Natural: El descanso permite que el sistema cardiovascular se recupere.
Consejo del Día: Mantén horarios constantes para dormir.
Enfoque Espiritual: “Él da descanso a sus amados.” Salmos 127:2
Sugerencia de Oración: “Padre, ayúdame a valorar el descanso.”
#DescansoYRecuperación
Nota: Este artículo es solo para fines educativos y no sustituye el consejo médico profesional. Para más notas de salud visita: https://elsarx.org/language/es/blog-en-espanol/



