Una mochila debe cargar libros, no castigar un cuerpo en crecimiento. Cargas excesivas y mal ajuste pueden causar dolor y tensión en espalda, cuello y hombros. La Academia Americana de Pediatría recomienda que la mochila no supere aproximadamente el 15% del peso corporal del niño.
Usa ambas correas, coloca lo pesado cerca de la espalda y elimina semanalmente lo innecesario.
“Porque mi yugo es fácil, y ligera mi carga.” — Mateo 11:30
Pídele a Dios ayuda para reconocer cargas innecesarias que los niños puedan estar llevando.
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Solo para uso educativo. Esta información no es consejo médico. Consulta siempre con tu proveedor de salud.
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